Hvor mange af dine valg er egentlig dine egne?

De fleste mennesker oplever sig selv som relativt frie individer, der træffer deres egne valg og former deres eget liv. Derfor kan det virke mærkeligt at stille spørgsmålstegn ved, hvor vores beslutninger egentlig kommer fra. De fleste af os vil naturligt antage, at de valg, vi træffer omkring arbejde, relationer, livsstil og fremtid, primært udspringer af vores egne ønsker og præferencer.

Virkeligheden er ofte mere kompleks.

Mennesker formes af de miljøer, de vokser op i. Fra barndommen lærer vi ikke kun praktiske færdigheder og sociale normer. Vi lærer også, hvilke egenskaber der bliver værdsat, hvilke behov der må fylde, og hvilke sider af os selv der skaber accept, anerkendelse og tilhørsforhold.

Disse erfaringer bliver sjældent lagret som bevidste regler. De bliver gradvist en del af den måde, vi forstår os selv og verden på. Derfor kan de være vanskelige at få øje på senere i livet.

Et menneske, der gennem mange år har oplevet anerkendelse for at være ansvarlig, vil ofte føle sig naturligt draget mod situationer, hvor der kan tages ansvar. Et menneske, der tidligt har lært at skabe tryghed gennem tilpasning, vil ofte opleve hensynet til andre som en selvfølge. I begge tilfælde kan adfærden føles som et frit valg, selvom den samtidig er påvirket af erfaringer, som ligger langt tilbage i tiden.

Det betyder ikke, at vores valg er forkerte eller uautentiske. Men det betyder, at de sjældent opstår i et tomrum.

Når mennesker begynder at undersøge deres liv nærmere, opdager mange, at nogle af deres vigtigste beslutninger har været påvirket af forhold, de aldrig tidligere har stillet spørgsmål ved. Det kan være forventninger fra familien, kulturelle idealer, behovet for at høre til eller forestillinger om, hvad et succesfuldt liv bør indeholde.

Det interessante er, at disse påvirkninger ofte er mest synlige, når livet begynder at føles tungt eller ufrit. Mange mennesker oplever på et tidspunkt, at de har opnået noget, de troede ville gøre dem tilfredse, men alligevel mærker en form for utilfredshed eller tomhed. I sådanne situationer handler udfordringen ikke nødvendigvis om at finde nye mål. Nogle gange handler den om at undersøge, om de eksisterende mål i virkeligheden er valgt bevidst.

Derfor kan personlig frihed forstås på en anden måde, end vi ofte gør. Frihed handler ikke kun om at have mange muligheder. Frihed handler også om at forstå de kræfter, der påvirker vores valg, så vi får mulighed for at forholde os bevidst til dem.

Refleksion

Vælg et område af dit liv, som har stor betydning for dig. Det kan være dit arbejde, dine relationer eller den måde, du lever på.

Skriv derefter svar på følgende spørgsmål:

• Hvilke værdier ligger bag de valg, jeg har truffet?
• Hvem har haft størst indflydelse på disse værdier?
• Hvilke forventninger har jeg taget med mig gennem livet?
• Hvilke af mine valg føles oprigtigt mine egne?
• Er der områder, hvor jeg fortsat lever efter regler, jeg aldrig bevidst har valgt?

Formålet er ikke at finde fejl i de valg, du har truffet. Formålet er at forstå dem bedre. For jo mere bevidste vi bliver om det, der påvirker os, desto større frihed får vi til at vælge, hvordan vi ønsker at leve fremadrettet.